Alimentazione in gara

Questi sono gli integratori che mi porto a Tenby per l'Ironman


i miei integratori per l'IRONMAN

 oggi doppio la corsa in pausa pranzo e alla sera per l'ultimo allenamento in pista con il gruppo.
Poi, che il destino si compia!

Cerchero' di tenere aggiornato il piu' possibile il blog anche da Tenby.
Vi postero' tutto il possibile fino alla partenza...statemi vicinooo!