Bici nel WE

Ieri nuoto, ripetute veloci sui 100mt, discrete sensazioni, sono riuscito a girare 1:45" senza particolare affanno. Bene.
Domani finalmente esco in bici, il tempo dovrebbe essere soleggiato come oggi, anche se un po' piu' freddo, ma non fa nulla, devo far girare un po' la gamba che da troppo tempo non tocca i pedali...
Penso di fare un lavoro in agilita' sui 70/80km, doppiandolo anche domenica se il tempo tiene, anche perche da lunedi danno neve anche in pianura, quindi approfittiamone finche si puooo...!