Leggero leggero

Ieri giornata di alleggerimento, solo una corsetta di 5km a ritmo medio e poi un po' di tonificazione in palestra.
Oggi mi faccio un bel combinato nuoto + bici, domani riposo e domenica Mergozzo a bombazzaaa!
Purtroppo il meteo da pioggia, speriamo che si sbagli, 90km i bici sotto la pioggia non è il massimo.
Devo anche far rifornimento di integratori per la gara, oggi mi organizzo e vado a comprare qualcosa.