...naturalmente non sono riuscito a stare fermo e quindi sabato mattina presto sono andato a correre a Comabbio sul bellissimo percorso attorno al lago...
Molta fatica e per di più l'infulenza che non molla, e inoltre si è aggiunto il mal di schiena...!
Per cui domenica sono rimasto bloccato come un vecchietto con il colpo della strega...non riesco neanche ad allacciarmi le scarpe!
Mi sa che devo andare dal fisioterapista a farmi mettere un po' a posto...
Si preannuncia una settimana difficile e cosi cadono tutti i miei proposti per preparare la mezza maratona di Busto...
Accidenti!
con l'influenza si sta fermi, se no è peggio. fides!!! lo so che è difficile ma è cosi.
RispondiEliminaper la schiena siam messi, male, uguale...venerdi sera fisio e stasera bisso :-(
...hai ragione, mi devo piegare alle richieste di riposo del mio corpo.
EliminaIeri e oggi riposo...sto cercando anch'io un fisio bravo e onesto...consigli?