Ieri sono andato a ritirare l'esito della risonanza magnetica...
La diagnosi non proprio confortante dice che ho 3, dico TRE, ernie!!!
La tendenza della medicina moderna è di non operare se non in casi estremi e mi hanno quindi consigliato tanto, tantissimo streatching e vivamente sconsigliato di correre. Anche la bici non è molto appropriata, mentre per il nuoto nessun problema...
Prossimo passo, andare da qualche specialista per vedere se c'è qualche tecnica e/o manipolazione che può aiutare, se non a guarire, a permettermi di correre con un margine di sicurezza.
Staremo a vedere...
Intanto ieri in pausa pranzo bella uscita in gruppo (eravamo almeno 20) con il gruppo del "Brusa" giro nel novarese fino a Cameri e ritorno. Alla fine 65km a un buon ritmo sopra i 30km/h.
Oggi se riesco vado a ritirare la sella Adamo per provarla sulla nuova bici e poi un bel combinato nuoto-corsa.
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