Ieri sera buon allenamento sotto una pioggia fine ma con una temperature tutto sommato buona.
Ritrovo come al solito in pista, qualche esercizio di riscaldamento e poi via in zona industriale.
Alla fine 12km in progressione belli tosti e alla fine 3 allunghi sui 100mt.
Buone sensazioni in vista della mezza di Busto di domenica quest'anno con percorso leggermente modificato e finalmente con il blocco totale del traffico. Speriamo che il meteo ci sia amico!
Stasera piscina
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