Ero stanco e mi sentivo abbastanza debole anche se i sintomi influenzali erano in netto miglioramento ed è stato tremendamente duro presentarmi in piscina alle 21:15...il pensiero di entrare in acqua mi faceva venire i brividi!!!
Ma poi, come spesso succede in 1000 ambiti della vita, basta fare il primo passo e tutto scorre semplicemente.
E cosi è stato anche ieri sera anche se ho fatto molta più fatica del solito.
Allenamento sulla velocità con la parte centrale costituita da 22 x 25 con variazioni di ritmo.
C'è da lavorare, c'è da lavorare...
Nessun commento:
Posta un commento