mercoledì 19 novembre 2014

Pian piano Miglioro

Ieri sera duro allenamento di nuoto, coach Luciano ci mette sotto torchio.
Molta tecnica in questa sessione e un piramidale 100 200 300 200 100 finale a bombaaazzzaaa!
Ho finito veramente stanco e con le spalle doloranti, me sento che in acqua mi trovo più a mio agio.
Mi sembra di "tirare" meglio la bracciata, sento proprio la trazione e la presa nell'acqua.
Non ho ancora controllato il riscontro cronometrico, ma la sensazione di migliorare poco alla volta è bella gratificante.
Avanti cosi!




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