venerdì 20 luglio 2012

Domani traversata del lago MAggiore

Ieri combinato corsa+nuoto.
Nonostante gli impegni lavorativi che in questa settimana mi hanno veramente messo sotto pressione, ieri sono riuscito a correrre in pausa pranzo per 10km e ad andare in piscina alle 20:00 a farmi 2000mt con un bel 10x100 stile ripartenza a 1'50".
Oggi, lavoro permettendo, dovrei riuscire a fare ancora una corsettina.
Domani invece faccio la traversata del lago maggiore.

http://www.nuotatadelleremo.org/

4km da Stresa a Reno, ottima occasione per provere la distanza Ironman in acque libere e con assetto da gara.

Traversata lago maggiore
Mi porto anche la bici per provare la transizione e farmi qualche km.

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