giovedì 20 febbraio 2014

Stanchissimo

Inizio settimana terribile sotto il profilo lavorativo, ho dormito poco, male e senza riposare.
Martedì non sono riuscito a concludere nulla mentre mercoledì sono arrivato appena in tempo per l'allenamento serale dopo aver preso nell'ordine uno scooter, un aereo, un bus, un treno, un'auto...mancava la barca...!
Comunque alla fine mi sono sfogato in pista con un bell'allenamento sulla velocità : 5x500 + 5x300 intervallati da un 5x200 lento.
Buono nonostante la stanchezza...!
Se non soffriamo non siamo felici!

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