giovedì 26 luglio 2012

Schiena dolente

Ieri 14km di corsa a ritmo medio, avrei voluto fare anche un po' di piscina ma avevo delle commissioni improrogabili e quindi ho dovuto rinunciare.
Oggi spero di riuscire ad andare in piscina in pausa pranzo a fare un 2000mt in serie da 500.
Sono un po' preoccupato per la schiena, sono ormai 6/7 giorni che sento un fastidioso dolorino nella zona basso lombare, circa all'altezza dei reni, e stamattina alzandomi dal letto, ho sentito una fitta tremenda che si e' poi ripetuta piu' volte per fortuna affievolendosi. Come uno sciame sismico che si allontana...
Purtroppo conosco bene la mia schiena e sono soggetto a dolori ricorrenti che si presentano a intervalli piu' o meno regolari durante l'anno, speriamo che a Settembre mi lascino in pace!

Mezza a Roma 1 Mag 2009


Mezza del Ticino 10 mag 2009


Mezza del ticino 9 mag 2010


2 commenti:

  1. È solo il tuo corpo che ti stà dicendo: "ok uomo... Io ci sono, sono pronto a combattere al tuo fianco!!!

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Ciaooo Guzzo,
      ...a me sembra che il mio corpo mi dica "Ue' Pianta, mettiti un po' tranquillo a dormire..."
      In bocca al lupo per l'AronaMan, ci saranno anche tanti della mia squadra.
      Io ho invece deciso di fare la Stralivigno, mi manca un po' di corsa e quella in altura e' la piu' allenante!

      Elimina