Devo dire che comincia a pesarmi l'orario, entrare in vasca alle 21:15 ed uscire dalla piscina verso le 23:00 non è proprio il massimo della comodità...ogni volta mi devo violentare per costringermi ad andare, naturalmente una volta finito l'allenamento sono più che soddisfatto, ma che fatica!
Ieri comunque belle sensazioni, il lavoro centrale era 5x150 + 4x100 + 4x50 a velocità media.
Ho tenuto abbastanza bene e anzi, avrei fatto qualche ripetuta in più...
Oggi, come da copione, il tempo comincia a peggiorare e per domenica mattina sono previsti temporali...quest'anno è proprio sfiga, il 90% delle gare sotto la pioggia!
Domani, come l'anno scorso, faccio un allenamento/divertimento alla Roky. Vado a far legna nei boschi...corsa in salita con i tronchi sulle spalle...(se la schiena regge)...
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