-5 giorni all'aronamen.
Sto preparando la bici facendo ripetute in salita. Domani l'ultimo allenamento intenso e poi forse un'uscitina defaticante sabato e dovrei essere pronto!
Ieri giro delle vigne alla sera scattando al massimo sulle salite. Le gambe girano bene e le velocità cominciano a vedersi anche in salita. Certo le salite lunghe come la calogna sono un'altra cosa e non puoi farle a tutta, ma la gamba c'è.
Oggi nuoto in pausa pranzo e corsa in pista alla sera, domani ancora scatti in salita in bici e poi mi metto tranquillo fino a domenica.
Speriamo che il meteo sia clemente!
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