mercoledì 11 settembre 2013

Combinatino

Oggi ho ancora addosso i postumi di Mergozzo.
Gambe durette e schiena indolenzita, ma stamattina sono andato lo stesso in piscina molto presto, prima dell'ufficio.
2100mt in scioltezza con 10x50 + 2x500 ad andatura media.
Stasera vado a correre in pista senza forzare, giusto per defaticamento 10km circa.
I prossimi weekend saranno caratterizzati dalle ultime gare della stagione:
- 22 Settembre granfondo di Desenzano
- 29 Settembre Triathlon di Pella
- primo we di Ottobre campionati Italiani Triathlon Sprint

Poi un po' di riposo..... (Forse)

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