Defaticamento in preparazione gara

Domenica ci sono i campionati Italiani di Duathlon a Romano di Lombardia.
Dato i vari e fastidiosi acciacchi che mi affliggono ultimamente, ho deciso di defaticare oggi e domani per sparare tutto quello che ho domenica in gara.
Quindi oggi niente corsa e niente bici, solo un po di nuoto in pausa pranzo.
Domani passeggiata in montagna a respirare aria buona e ricaricare le batterie e domenica A BOMBAZZAAA!!!
Un po' di foto in libertà...