venerdì 10 ottobre 2014

Idea Malsana...

E' tutta settimana che mi gira in testa una idea malsana, ma molto malsana e cioè di iscrivermi ad un IRONMAN l'anno prossimo...!
Sarei orientato verso quello di Barcellona cosi avrei luglio e agosto per allenarmi per bene...
E' una idea affascinante senza dubbio e anche un obiettivo stimolante, di contro mi sembra prematuro prendere un impegno cosi importante un anno prima...magari aspetto ancora un po'...intanto la parola Ironman continua a girarmi nella testa...



Questa settimana lavori di qualità, mercoledì doppio nuoto in pausa pranzo e corsa alla sera.
In pista abbiamo cominciato i lavori veloci ed esercizi di reattività tipo balzi, andature, skip e palla medica poi un 10.000 in progressione, io ho tenuto bene i primi 5 a 4:40 e la seconda metà a 4:28.
Buone sensazioni in vista della mezza di Busto.
Ieri sera piscina, è ricominciato il corso con il nuovo allenatore Luciano e devo dire che ci fa sgobbare di brutto. Ieri sera siamo usciti dalla piscina alle 22:30 tutti distrutti!
Oggi corsa in pausa pranzo e stasera parto per Parma...sempre con le scarpe da corsa in macchina!



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