venerdì 27 giugno 2014

Lago di Comabbio

Ieri nuoto in piscina in pausa pranzo. Scatti sui 50 e 100 metri che non facevo da almeno un mese e infatti, a parte una fatica pazzesca, ero lentissimo e facevo fatica a tenere la ripartenza a 55" sui 50 metri...
Comunque ho concluso 10x50 + 5x100 + 5x100misti con le braccia infuocate ma senza mollare!
Stasera partecipo al giro del lago di Comabbio
http://www.atletica-casorate.it/PRESENTAZIONI/2014/COMABBIO.htm
Bella corsa serale attorno al lago di Comabbio, percorso ondulato di 12,4 km da fare ATUTTAAA!
Vediamo se riesco a migliorare il tempo dell'anno scorso.
Alla fine pasta party per tutti...vi aspetto

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