Non ci fermiamo mai

Due sprint a bombazza in due giorni mi sono rimasti nelle gambe...ma noi non ci fermiamo mai!
Lunedi e martedi piscina defaticante, 1500mt in scioltezza e poi palestra per stretching e qualche pesetto per bicipiti e spalle.
Ieri in pausa pranzo ancora carico duro in pista dal Giò, allenamento di corsa durissimo: 300 a 5 + 300 a 4:15 per 15 volte...!
Ho finito veramente distrutto con le gambe di marmo!
Ma bene cosi.
Oggi nuoto in pausa pranzo e corsetta defaticante alla sera...
Domani ancora allenamento duro dal Giò e poi vediamo come si mette il meteo nel weekend per il lungo in bici.
Intanto un bruttissimo bellissimo pensiero mi sta ballando in testa per l'anno prossimo e che mi suggerisce questa parola:
IRONMAN, IRONMAN, IRONMAN.....
che fare...dovrò dargli retta...